Mindfulness

Kinder Coach Opleiding

Mindfulness Kinder Coach/Trainer workshop 

Met deze Train de trainer workshop leer je mindfulness oefeningen geven aan kinderen én diverse mindfulness oefeningen toe te passen voor jezelf. De focus ligt op ervaren, leren, gezelligheid en vooral oefeningen leren geven.

Mindfulness voor Kinderen Workshop

We verdiepen ons in Mindfulness en meditatie. We leren je niet alleen oefeningen voor kinderen, maar ook een aantal basis Mindfulness en meditatie oefeningen voor jezelf toepassen om bewust en rustig voor de groep, klas, of thuis te kunnen zijn. Je kunt deze integreren in je huidige werk en leven. 

Je leert diverse kinder mindfulness en oefeningen geven van 1 tot 10 minuten. De oefeningen zijn makkelijk toepasbaar op verschillende momenten van de dag. We oefenen met een mengvorm van ademhalingsoefeningen, de bodyscan, zintuiglijke oefeningen en bewegingsoefeningen.

De opleiding 

Wat leer je?

Mindfulness Meditaties

Alle MBSR Mindfulness Meditaties ervaren en oefenen met het geven.

Intenties

Uitleg mindfulness en meditatie, de theorie, intenties en aandachtspunten,

Omgaan met Stress

Kennis over Mindfulness, stress en de bijpassende oefeningen voor kinderen en jou als coach. 

Didactische vaardigheden

Do’s en Dont’s als trainer en coach bij het geven van mindfulness. 

Kinder Yoga

Bewegen met aandacht oefeningen

Trainer vaardigheden

Enquiry, je rol als trainer en coach,  embodiment van mindfulness. 

 

Inhoud Workshop Mindfulness voor kinderen

De workshop is verdeeld in 2 dagen waarin de focus is verdeeld in verschillende leeftijdsgroepen en oefeningen.

Deel 1 verdiepen we ons in oefeningen voor basisschool leeftijden en leer je veel praktische kortdurende, speelse oefeningen. Je leert wat mindfulness inhoud en hoe je dit uitdraagt.

 Deel 2 verdiepen we ons in oefeningen voor middelbare school leeftijden. Je verdiept je in stress en de effecten hierop bij volwassenen en kinderen en welke oefeningen hierop van toepassing zijn. Je verdiept je trainers kennis hoe de oefeningen te geven en waarom.

Door wie

Merel is de oprichter van BalanSanté, gecertificeerde mindfulness trainer, Psycholoog en hoofd docent bij de Mindfulness opleidingen..

Data

Deze module bestaat uit

2 dagen of 4 dagdelen

Locatie

Deze workshop word op locatie bij BalanSanté of in- company gegeven. 

over ons

Balansanté sinds 2006

BalanSanté is hét gecertificeerde mindfulness instituut in Haarlemmermeer waar je trainingen en opleidingen kunt volgen. Een plek voor jou om jezelf weer te worden, in balans te komen, samen te zijn om te leren en te inspireren. 

Cat. 1. gecertificeerde VMBN Mindfulness Trainer

CRKBO Geregistreerde onderwijs in stelling

MYVN Geaccrediteerde opleiding

3 ster MYVN erkend Lid

jaar mindfulness specialist

Blije deelnemers

aangeboden activiteiten

Beoordeling

Ben je er klaar voor om de wereld een stukje mooier te maken?

Je bent van harte welkom om mee te doen.