Gedachten Meditatie

 

Gedachten meditatie

Mindfulness oefeningen gedachten

Deze oefeningen zijn gericht op je gedachten. Met deze mindfulness oefening ben je bewust in het hier en nu van je gedachten.

Het kan je helpen om je gedachten tot rust te laten komen, te ordenen en bewuster te worden. 

Je kunt kiezen uit oefeningen van 8 minuten tot 15 minuten.

Veel succes. 

“Our life is shaped by our mind. We become what we think ‘

Buddha

Loslaten

Onze Locaties

Abbenes & Burgerveen
Haarlemmermeer
Noord Holland

Neem contact met ons op

Tel. 0252-676395

Mail: [email protected]

Kom in de mindfulness stemming en volg ons op social media.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang het BalanSanté e-magazine, mindful tips en we houden je op de hoogte van onze activiteiten.