
In Balans
Therapie en inspiratiedagen voor jezelf of je relatie
Zoek je meer rust, verbinding en helderheid in jezelf of in je relatie?
Bij BalanSanté begeleid ik je naar meer rust, verbinding en persoonlijke groei.

Individuele Psychologie
Jezelf beter leren kennen, patronen doorbreken en groeien in zelfvertrouwen.
Individuele therapie helpt bij:
-
Stress, burn-out of onzekerheid
-
Angst- of stemmingsklachten
-
Moeite met grenzen aangeven of relaties aangaan
-
Verwerking van verlies of veranderingen
Je staat er niet alleen voor. Samen werken we aan inzicht, balans en persoonlijke groei.
Ontdek individuele begeleiding ➝
Samen in Balans Dag
Een verdiepende dag voor persoonlijke groei en innerlijke rust
Tijdens de Samen in Balans Dag combineer je mindfulness, zelfreflectie en praktische oefeningen gericht op:
-
Versterken van zelfbewustzijn
-
Balans tussen voelen, denken en doen
-
Ontspanning en hernieuwde focus
Een inspirerende dag op een prachtige locatie, speciaal voor jou.
Bekijk de Samen in Balans Dag
Relatietherapie
Samen groeien, samen helen.
In relatietherapie werken we aan:
-
Verbeteren van communicatie
-
Herkennen en doorbreken van negatieve patronen
-
Herstellen van vertrouwen en intimiteit
-
Leren omgaan met verschillen en verlangens
Of je nu twijfelt over de toekomst van je relatie, of samen sterker wilt worden: relatietherapie biedt ruimte om elkaar opnieuw te begrijpen en te vinden.
Lees meer over relatietherapie ➝
Relatietherapie weekend
Een waardevol weekend samen werken aan je relatie
Tijdens het Relatietherapie weekend
-
Verdiep je de emotionele band
-
Leer je anders communiceren
-
Werk je aan vertrouwen en gezamenlijke doelen
Een weekend vol praktische opdrachten, inzichtgesprekken en verbindende momenten — onder begeleiding van een ervaren relatietherapeut.
Ontdek de Relatietherapie Dag ➝
Vergoeding Zorgverzekering
Merel Gerrits, Psycholoog in regio Apeldoorn
Je vraagt je wellicht af hoe het zit met vergoedingen en verzekeringen. Ten eerste, als geregistreerd lid van de NVPA komt psychosociale therapie in aanmerking voor gedeeltelijke vergoeding, afhankelijk van je aanvullende verzekering.
Bovendien is het belangrijk om te weten dat er geen verwijsbrief van de huisarts nodig is. Je welzijn staat centraal, en we staan klaar om je te ondersteunen op jouw reis naar innerlijke balans en welzijn.
Maak direct een afspraak
Momenteel is er geen wachtlijst, dus je kunt direct een afspraak inplannen. Stuur een e-mail naar [email protected] of bel naar 055-312 36 25
Als je per e-mail contact opneemt, ontvang ik graag je voorkeur voor een dag en tijdstip, evenals je adresgegevens en telefoonnummer. Zo kunnen we de afspraak soepel inplannen.

Mind Yourself
Mindfulness Yin Yoga & Ademcoaching
Retraitedag
Zaterdag 19 juli – Regio Apeldoorn
Misschien wil je op dit moment geen heel traject aangaan, maar wél even afstand nemen van de dagelijkse drukte en bewust tijd maken voor jezelf. Dan is deze eendaagse Mind Yourself Retraite dag een prachtig alternatief of waardevolle aanvulling.
Op onze eigen, sfeervolle locatie in het bos van Beekbergen (Veluwe) neem je een dag lang de ruimte om te vertragen, op te laden en naar binnen te keren.
Wat je kunt verwachten:
• Mindfulness & ademcoaching
• Yin yoga & klankschalen
• Blauwe lotus ceremonie (onze Balans Blend)
• Heerlijke lunch
• Toegang tot de exclusieve 21-daagse Mind Yourself luistertraining
Een dag vol verstilling, bewustwording en hernieuwde energie – begeleid met aandacht en zorg.