Compassie neuro psychologie advanced coach
Verken dieper de wereld van innerlijke balans en welzijn
Maak een reis naar innerlijke rust en veerkracht. Temidden van de groeiende uitdagingen van stress en burn-out fungeert deze 4 dagen opleiding als een krachtig kompas naar innerlijke rust en veerkracht. Ontdek de kern van mindfulness en ademhalingstechnieken en ontwikkel de bekwaamheid om anderen te leiden naar een leven van harmonie en welzijn. Deze 4 dagen opleiding is van 10.00-17.00 uur en bestaat uit 26 lesuren en 8 thuis studie uren.
Verken dieper de wereld van innerlijke balans en welzijn
Betreed onze geaccrediteerde compassie neuropsychologie ademcoach opleiding, een reis naar innerlijke rust en veerkracht. Temidden van de groeiende uitdagingen van stress en burn-out fungeert deze opleiding als een krachtig kompas naar innerlijke rust en veerkracht. Ontdek de kern van mindfulness en ademhalingstechnieken en ontwikkel de bekwaamheid om anderen te leiden naar een leven van harmonie en welzijn.
Omarm de kracht van Mindfulness, Compassie Psychologie en Ademcoaching in je werk
In een samenleving waar stress, angst en burn-out steeds frequenter voorkomen, biedt onze opleiding een onschatbare gereedschapskist om mensen te ondersteunen bij het omgaan met stressgerelateerde klachten. Leer hoe je deze vaardigheden effectief kunt toepassen en hoe je jouw cliënten kunt begeleiden naar een staat van bewustzijn, diepe ontspanning en welzijn.
De opleiding biedt verdieping in de psychologie van de mens, inzicht in stressgerelateerde klachten en burn-out, en een integratie van neuropsychologie, mindfulness, ademtechnieken en compassiegerichte begeleiding.
Doel en inhoud van de opleiding
Deze opleiding is bedoeld voor professionals die werkzaam zijn in de psychosociale begeleiding, coaching of complementaire zorg, en die hun kennis en vaardigheden willen verdiepen op het gebied van:
- Psychologische mechanismen rond stress, angst en burn-out (psychopathologie)
- Het neurobiologisch effect van ademhaling en mindfulness op het zenuwstelsel
- Het herkennen en begeleiden van psychosociale klachten vanuit compassiepsychologie
- Integratie van coachingstechnieken ter bevordering van gedragsverandering
- Bewustwording en zelfregulatie als fundament voor herstel en balans
Inhoud Opleiding
Mindfulness en Meditatie
Ontdek de eeuwenoude praktijken van mindfulness en meditatie, erkend vanwege hun bewezen voordelen voor geestelijke en lichamelijke gezondheid. Leer de essentie van mindfulness – bewuste aanwezigheid in het moment – en ontdek verschillende meditatietechnieken, waaronder de bodyscan en bewegen met aandacht.
Adem coaching
Verdiep je in de kracht van adem coaching. Leer essentiële technieken om de adem te coachen en begrijp hoe deze het zenuwstelsel beïnvloedt. Ontdek evidence-based ademhalingspatronen voor gezondheid en welzijn. Oefen krachtige ademwerk oefeningen die stress verminderen en emotionele veerkracht vergroten zoals de hartcohorentie, box breathing en verbonden ademhaling.
Neuropsychologie en Compassie Therapie
Verken de fascinerende wereld van neuropsychologie en compassie, en ontdek de relatie tussen het brein, cognitieve processen en gedrag. Ontdek hoe compassiebeoefening bijdraagt aan welzijn, relaties en emotionele veerkracht. Leer verschillende therapietechnieken kennen die gericht zijn op het bevorderen van balans en welzijn.
Tijdens deze opleiding leer je niet alleen mindfulness en ademcoaching te geven, maar ook hoe je deze technieken kunt begrijpen en integreren in het dagelijks leven van je cliënten. Daarnaast ontwikkel je de vaardigheden om als coach effectief te werken en je cliënten te ondersteunen op hun weg naar een evenwichtiger en gezonder leven.
Ervaren, Oefenen, Begeleiden
Ervaar zelf meditaties en ademoefeningen tijdens elke lesdag. Oefen in kleine groepen, zowel als cliënt als therapeut. Deze opleiding biedt een krachtige combinatie van kennis, vaardigheden en persoonlijke ervaring, waardoor je anderen kunt begeleiden naar welzijn, bewustzijn, geluk en holistische ontspanning.
Voor wie
Voor wie
- Deze scholing is bestemd voor iedereen die wil werken aan stress reductie d.m.v. mindfulness, ademcoach oefeningen en compassie.
- Deze opleiding kun je breed inzetten en is daarmee geschikt voor een grote doelgroep.
- De opleiding is daarmee ook geschikt voor therapeuten, mindfulness trainers, meditatie docenten, yoga docenten, sociaal werkers, coaches en iedereen die zich wil verdiepen in compassie, psychologie en adem coaching,
De doelgroep
Mindfulness en ademcoaching is geschikt voor een brede doelgroep in diverse omgevingen. Zowel mensen met een burn-out als stressklachten hebben baat bij deze methodes. Ook kunnen de oefeningen preventief worden ingezet om stressklachten te voorkomen.
Mindfulness technieken
- Het ontwikkelen van bewuste aanwezigheid in het moment door middel van mindfulnessmeditaties.
- Het verkennen van verschillende meditatietechnieken, zoals de bodyscan en bewegen met aandacht.
- Het begrijpen van de relatie tussen gedachten, emoties en lichamelijke sensaties.
- Het cultiveren van zelfcompassie en acceptatie.
- Het omgaan met stress, angst en andere emotionele uitdagingen door middel van mindfulness en ademoefeningen.
- Het toepassen van mindfulness en adem oefeningen in het dagelijks leven, zowel persoonlijk als professioneel.
- Het bevorderen van veerkracht en welzijn door middel van mindfulnessbeoefening en diverse ademtechnieken.
- Hoe je cliënten helpt bij het vergroten van hun mentale en lichaamsbewustzijn.
Accreditatie
Deze 4 dagen opleiding is van 10.00-17.00 uur en bestaat uit 26 lesuren en 8 thuis studie uren.
Certificering
Deelname aan deze opleiding (ID nummer: ID 492966) levert 34 registerpunten op voor de geaccrediteerde deskundigheidsbevordering voor bij Registerplein geregistreerde professional;
-
Geaccrediteerde deskundigheidsbevordering Cliëntondersteuners Geaccrediteerde deskundigheidsbevordering GGZ-Agogen Geaccrediteerde deskundigheidsbevordering GHO Geaccrediteerde deskundigheidsbevordering Maatschappelijk werk Geaccrediteerde deskundigheidsbevordering Mantelzorgmakelaars Geaccrediteerde deskundigheidsbevordering Sociaal Agogen Geaccrediteerde deskundigheidsbevordering Sociaal Werker
Geaccrediteerde deskundigheidsbevordering