Mind Yourself Retraites

Ruimte voor rust, verdieping en verbinding

Gun jezelf of jullie samen een tijd van echte aandacht, rust en innerlijke groei. Tijdens de Mind Yourself retraite bieden we een unieke combinatie van mindfulness, zelfreflectie, ademruimte en verbindende oefeningen – afgestemd op jouw persoonlijke proces of jullie relatie.

Of je nu kiest voor een inspirerende Mind Yourself Dag, een verdiepend Mind Yourself Weekend of een Relatietherapie Weekend, je ervaart:

• Diepe ontspanning en helderheid

• Inzicht in gedachten, emoties en patronen

• Versterking van zelfcompassie en verbinding

• Praktische handvatten voor thuis en in je relatie

Onze retraites vinden plaats op een prachtige locatie midden in de natuur, waar je de stilte en ruimte echt kunt voelen. Een uitnodiging om even stil te staan, op te laden en opnieuw in balans te komen – met jezelf of met elkaar.