Relatietherapie Weekend
Versterk jullie verbinding en liefde
Welkom bij BalanSanté
Ruimte voor ontspanning, inspiratie en groei sinds 2006
Bij BalanSanté bieden we een warme en inspirerende omgeving waar je even kunt onthaasten, leren en nieuwe inzichten kunt opdoen. Als CRKBO-geregistreerde onderwijsinstelling, geaccrediteerd door MYVN en Registerplein, staan we garant voor hoogwaardige begeleiding en deskundigheidsbevordering.
Versterk jullie relatie met een verdiepend weekend
Elke relatie kent uitdagingen. In de hectiek van het dagelijks leven kunnen patronen ontstaan die verbinding in de weg staan. Kleine ergernissen stapelen zich op, gesprekken verzanden in verwijten of stilte, en soms voelt het alsof jullie elkaar niet meer écht begrijpen. Willen jullie weer dichter bij elkaar komen, beter leren communiceren en samen groeien? Dan is dit relatietherapie weekend precies wat jullie nodig hebben.
Voor wie is dit weekend geschikt?
Dit weekend is voor stellen die:
- Hun relatie willen verdiepen en versterken
- Terugkerende conflicten beter willen begrijpen en oplossen
- Willen leren communiceren op een manier die verbindt
- Een veilige en liefdevolle basis willen creëren voor de toekomst
- Meer inzicht willen krijgen in hun eigen behoeften en die van hun partner
Jullie hoeven geen grote relatieproblemen te hebben om baat te hebben bij dit weekend. Het is juist een kans om bewuster met elkaar om te gaan, oude patronen te doorbreken en samen een nieuwe basis te leggen.
Onder deskundige begeleiding werken jullie in een rustige, inspirerende omgeving aan de fundamenten van jullie relatie, zodat er meer ruimte ontstaat voor liefde, begrip en verbinding.
Relatietherapie Weekend Inhoud
Ons programma combineert wetenschappelijke inzichten en praktische oefeningen, waarbij de focus ligt op de volgende belangrijke thema’s:
- Geweldloze communicatie
Leer effectief communiceren zonder oordeel of verwijt, en ontdek hoe je met empathie je behoeften en gevoelens kunt uiten. Dit zal jullie helpen om conflicten constructief op te lossen. - Emotieregulatie en bewustwording
Begrijp de dynamiek van emoties en hoe deze jullie interacties beïnvloeden. Met praktische tools werken we aan het reguleren en beter begrijpen van elkaars emotionele reacties. - Mindfulness voor relaties
Ontwikkel meer bewustzijn in je relatie door mindfulness-oefeningen. Leer aanwezig te zijn voor elkaar, met aandacht en zonder oordeel. Dit zal jullie helpen om diepere verbinding te creëren. - Taal van de liefde
Ontdek hoe jullie liefde kunnen uiten op manieren die voor jullie beiden betekenisvol zijn. Verken de vijf talen van de liefde en pas deze toe op jullie unieke relatie. - Oefeningen voor emotionele verbondenheid
Creëer momenten van echte verbinding door diepgaande en betekenisvolle oefeningen. Voel je gehoord, gezien en begrepen. Dit versterkt de emotionele nabijheid tussen jullie beiden. - Acceptatie en compassie
Werk aan het omarmen van elkaars verschillen en imperfecties. Met acceptatie-oefeningen versterken we de basis van vertrouwen en respect in jullie relatie. - Fysieke oefeningen voor verbinding en bewustzijn
Beweging en contact als middel om dichter tot elkaar te komen en de verbinding te versterken. Deze oefeningen zijn belangrijk om de emotionele band op een fysieke manier te ervaren.
Kosten & Vergoeding
De totale kosten voor het relatietherapie weekend, inclusief intake- en afrondingsgesprek, bedragen €595 per persoon. In veel gevallen is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk via de zorgverzekering. Informeer bij ons naar de mogelijkheden.
Jullie welzijn staat centraal, en wij staan klaar om jullie te ondersteunen op de reis naar innerlijke balans en welzijn.
Algemene informatie Relatietherapie Weekend
Samen leren, samen groeien
Tijdens het weekend werken jullie niet alleen samen, maar ook in een kleine, intieme groep van andere stellen. Het is een unieke kans om mee te kijken in patronen die ook bij anderen herkenbaar zijn. Dit delen van ervaringen brengt een gevoel van verbondenheid en relativering. Het is een groot cadeau aan jezelf en je relatie.
Voor wie is dit weekend bedoeld?
Dit weekend is geschikt voor stellen die:
- Hun relatie willen verdiepen en versterken.
- Willen werken aan betere communicatie en emotionele verbinding.
- Het gevoel hebben langs elkaar heen te leven en op zoek zijn naar hernieuwde intimiteit.
- Samen willen groeien en elkaar op een dieper niveau willen begrijpen.
Wat levert het op?
Na dit weekend gaan jullie naar huis met:
- Inzicht in jullie communicatiepatronen en praktische tools om hier verandering in te brengen.
- Meer emotionele verbondenheid en begrip voor elkaars behoeften.
- Handvatten om moeilijke gesprekken met meer zachtheid en respect te voeren.
- Een vernieuwde verbinding en de kracht om samen verder te groeien.
Praktische informatie
- Locatie: Onze prachtige villa in Beekbergen op de Veluwe, omringd door rust, natuur en ruimte.
- Duur: Vrijdagochtend t/m zaterdagmiddag. Het intake- en afrondingsgesprek wordt per stel afzonderlijk ingepland.
- Verblijf: Optioneel verblijf in een sfeervol gastenhuisje of een luxe loftkamer is mogelijk. Je kunt ook een lekker ontbijtje reserveren. Dit wordt dan in het huisje of op je kamer geserveerd.
Opzet van het weekend
Het relatietherapie weekend biedt een intensief en verdiepend traject voor koppels die willen werken aan hun relatie. Het programma omvat:
- Intakegesprek: Voorafgaand aan het weekend vindt een individueel intakegesprek plaats om jullie situatie en hulpvragen in kaart te brengen. Dit kan op locatie of online.
- Relatietherapie weekend: In totaal 14 uur aan individuele en groepstherapie, waarin we werken aan het versterken van jullie relatie.
- Afrondingsgesprek: Na het weekend volgt een afrondend gesprek om ervaringen te bespreken en verdere stappen te bepalen.
Inclusief
- Werkboek en praktische oefeningen om thuis verder aan de slag te gaan.
- Lunch op alle dagen.
- Materialen voor de oefeningen.
- De mogelijkheid om volop te genieten van de natuur rondom de locatie.
Kosten & vergoeding
De totale kosten voor het relatietherapie weekend, inclusief intake- en afrondingsgesprek, bedragen €595 per persoon. In veel gevallen is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk via de zorgverzekering. Informeer bij ons naar de mogelijkheden.
Jullie vragen je wellicht af hoe het zit met vergoedingen en verzekeringen. Ten eerste, Merel Gerrits is geregistreerd lid van de NVPA en daarmee komt psychotherapie in aanmerking voor gedeeltelijke vergoeding, afhankelijk van jullie aanvullende verzekering. Het is belangrijk om te weten dat er geen verwijsbrief van de huisarts nodig is. Jullie welzijn staat centraal, en wij staan klaar om jullie te ondersteunen op de reis naar innerlijke balans en welzijn.
Laat dit weekend een investering zijn in wat écht belangrijk is: jullie liefde en verbinding.
We kijken ernaar uit om samen met jullie een bijzondere stap in jullie relatie te zetten.
Begeleiders tijdens het relatie therapie weekend
Ons Team
Dit weekend wordt geleid door Merel Gerrits, oprichter van BalanSanté, psycholoog, relatietherapeut en docent, Jouetta Hora Siccama, gecertificeerd mindfulness trainer, coach en ervaren yogadocente, en Marieke Duiven, coach en gespreksbegeleider. Samen brengen zij meer dan 25 jaar ervaring in relatiebegeleiding, persoonlijke groei en het ondersteunen van stellen.
Jouetta, Merel en Marieke zijn allen al lange tijd samen met hun partner en hebben een rijk gezinsleven. Als begeleiders van dit relatietherapie weekend delen zij niet alleen hun professionele expertise, maar ook de waardevolle inzichten die zij in hun eigen langdurige relaties hebben opgedaan. Door hun gecombineerde expertise op het psychologische, fysieke en creatieve vlak, bieden zij een holistische benadering om jullie relatie te verdiepen. Ze begeleiden je met technieken uit psychologie, mindfulness, emotie-regulatie, coaching, yoga en communicatie, zodat je als stel niet alleen mentaal sterker wordt, maar ook fysiek meer verbonden raakt.
Door deze unieke combinatie van psychologie, mindfulness, yoga en creativiteit, biedt het relatietherapie weekend een diepgaande ervaring waarin stellen werken aan meer begrip, verbondenheid en een hernieuwde balans in hun relatie.
Merel Gerrits
Relatie psycholoog
Als relatiepsycholoog en relatietherapeut begeleidt Merel stellen in het herkennen en doorbreken van vastgeroeste patronen. Door middel van gesprekken, reflectie en gerichte oefeningen helpt ze partners om elkaar beter te begrijpen, hun communicatie te verdiepen en emotionele verbinding te herstellen. Ze maakt hierbij gebruik van onderbouwde psychologische technieken en emotie-regulatie om stellen handvatten te bieden voor een gezonde en duurzame relatie.
Jouetta Hora Siccama
Mindfulness en Yoga docent
Als mindfulness trainer en yogadocente ondersteunt Jouetta stellen in het ontwikkelen van bewuste aanwezigheid en lichamelijke ontspanning.Door middel van mindfulnessoefeningen en yoga helpt ze partners om stress te verminderen, beter in contact te komen met zichzelf en elkaar, en op een dieper niveau verbinding te voelen. Lichaamstaal en non-verbale communicatie spelen hierin een belangrijke rol.
Marieke Duiven
Relatie Coach en Kunstenares
Marieke begeleidt stellen met diverse gesprekstechnieken, waaronder Deep Democracy, en zorgt voor een open en neutrale gespreksbegeleiding waarin beide partners zich gehoord voelen.
Daarnaast brengt zij haar ervaring uit de kunstwereld in, waarbinnen zij jarenlang een eigen atelier had en diverse exposities organiseerde. Dit heeft haar diepgaand inzicht gegeven in de therapeutische kracht van creativiteit. Naast verbinding door woorden kan creatieve expressie helpen om nieuwe inzichten en verbondenheid binnen de relatie te ontdekken.
Zijn jullie klaar om de communicatie in jullie relatie te verbeteren en de liefde opnieuw te verdiepen?
Jullie zijn van harte welkom om mee te doen.
