Welkom bij BalanSanté Mindfulness Instituut

Volg bij ons de Erkende Mindfulness Yin Yoga Opleiding (50 uur)

Gelegen op de prachtige Veluwe, onderscheidt BalanSanté zich door bewustzijn en geluk te bieden op een inspirerende locatie. Als CRKBO-geregistreerde onderwijsinstelling, geaccrediteerd bij MYVN, bieden wij een hoogwaardige en erkende mindfulness opleiding aan.

Op onze eigen bosrijke locatie in Beekbergen, Gelderland, creëren wij de ideale omgeving voor het leren en beoefenen van mindfulness. Onze erkende Mindfulness Yin Yoga opleiding inspireert en begeleidt je op een diepgaande reis naar persoonlijke en professionele groei. Ontdek hoe je anderen kunt begeleiden in stressvermindering en veerkracht, en ervaar zelf de transformatie die mindfulness en Yin Yoga kunnen brengen.

Mindfulness Yin Yoga opleiding

Welkom bij de Mindfulness Yin Yoga Opleiding

Ontdek de diepe verbinding tussen lichaam en geest met onze geaccrediteerde Mindfulness Yin Yoga opleiding. Deze unieke cursus combineert de rustgevende kracht van mindfulness met de herstellende voordelen van Yin Yoga, en biedt je de kennis en vaardigheden om anderen te begeleiden in stressvermindering en het vergroten van veerkracht. Of je nu mindfulness wilt integreren in je huidige werk, of er je beroep van wilt maken, deze opleiding is jouw springplank naar een betekenisvolle carrière.

Een Erkende Opleiding

Tijdens onze opleiding maak je kennis met diverse mindfulness oefeningen, Yin Yoga houdingen en mindful yoga. Je zult zelf de voordelen van mindfulness en Yin Yoga ervaren, en inzicht krijgen in de achtergrond en intenties van deze praktijken. De opleiding behandelt onder andere:

Mindfulness en Meditatie

• De Theorie achter Mindfulness: Verdiep je in de essentie van mindfulness en meditatie. Leer over de theoretische achtergronden, intenties en aandachtspunten die deze praktijken ondersteunen.
• Praktische Mindfulness Oefeningen: Ontdek en ervaar diverse oefeningen die je helpen om mindfulness in je dagelijks leven te integreren.

• Begeleidingsvaardigheden

  • Aandacht oefeningen en meditaties begeleiden
  • Verfijning van de vaardigheden om aandacht oefeningen en meditaties te begeleiden voor individuen en groepen.

Yin Yoga

• Anatomie en functionele anatomie: Begrijp de structuur en werking van het lichaam.
• Fascia: Leer over de bindweefselstructuren die ons lichaam ondersteunen.
• Mindfulness: Integreer mindfulness in je dagelijkse leven en werk.
• Sequencing: Ontwikkel effectieve yogaseries.
• Posture-labs en het gebruik van yogaprops: Optimaliseer je yogapraktijk met praktische hulpmiddelen.
• Fysieke en mentale klachten; In onze opleiding behandelen we uitgebreid de fysieke en mentale klachten die kunnen ontstaan ​​als gevolg van blokkades in de organen. We verkennen hoe deze blokkades kunnen leiden tot verstoringen in zowel het fysieke als het mentale welzijn van individuen.

Door inzicht te krijgen in de relatie tussen deze blokkades en hun impact op het lichaam en de geest, kunnen onze studenten effectieve benaderingen ontwikkelen om deze klachten te herkennen en te behandelen. Met een holistische benadering streven we ernaar om onze studenten te voorzien van de kennis en vaardigheden die nodig zijn om mensen te begeleiden naar een staat van welzijn en balans. Daarnaast krijg je de kans om zowel als deelnemer als docent te oefenen in kleine groepjes, waardoor je direct waardevolle ervaring opdoet.

Een Inspirerende Reis

We heten je van harte welkom om samen met ons op deze mindfulness yin yoga-reis te gaan. Meld je vandaag nog aan voor onze opleiding die in oktober start op de prachtige locatie in Beekbergen, Gelderland. Deze serene omgeving biedt de perfecte setting voor jouw persoonlijke en professionele groei.