Welkom bij BalanSanté Mindfulness Instituut
Volg bij ons de Erkende Mindfulness Yin Yoga Opleiding
Gelegen op de prachtige Veluwe, onderscheidt BalanSanté zich door bewustzijn en geluk te bieden op een inspirerende locatie. Als CRKBO-geregistreerde onderwijsinstelling, geaccrediteerd bij MYVN, bieden wij een hoogwaardige en erkende mindfulness opleiding aan.
Op onze eigen bosrijke locatie in Beekbergen, Gelderland, creëren wij de ideale omgeving voor het leren en beoefenen van mindfulness. Onze erkende Mindfulness Yin Yoga opleiding inspireert en begeleidt je op een diepgaande reis naar persoonlijke en professionele groei. Ontdek hoe je anderen kunt begeleiden in stressvermindering en veerkracht, en ervaar zelf de transformatie die mindfulness en Yin Yoga kunnen brengen.
Locatie
Beekbergen, Gelderland
Docenten
Merel Gerrits & Jouetta Hora Sicamma
Data
4 dagen
Verdeeld over 2 vrijdag & zaterdag blokken
Start data
2025
Investering
499,-
Mindfulness Yin Yoga opleiding
Welkom bij de Mindfulness Yin Yoga Opleiding
Ontdek de diepe verbinding tussen lichaam en geest met onze geaccrediteerde Mindfulness Yin Yoga opleiding. Deze unieke cursus combineert de rustgevende kracht van mindfulness met de herstellende voordelen van Yin Yoga, en biedt je de kennis en vaardigheden om anderen te begeleiden in stressvermindering en het vergroten van veerkracht. Of je nu mindfulness wilt integreren in je huidige werk, of er je beroep van wilt maken, deze opleiding is jouw springplank naar een betekenisvolle carrière.
Een Erkende Opleiding
Tijdens onze opleiding maak je kennis met diverse mindfulness oefeningen, Yin Yoga houdingen en mindful yoga. Je zult zelf de voordelen van mindfulness en Yin Yoga ervaren, en inzicht krijgen in de achtergrond en intenties van deze praktijken. De opleiding behandelt onder andere:
Mindfulness en Meditatie
- De Theorie achter Mindfulness: Verdiep je in de essentie van mindfulness en meditatie. Leer over de theoretische achtergronden, intenties en aandachtspunten die deze praktijken ondersteunen.
- Praktische Mindfulness Oefeningen: Ontdek en ervaar diverse oefeningen die je helpen om mindfulness in je dagelijks leven te integreren.
-
Begeleidingsvaardigheden
- Aandacht oefeningen en meditaties begeleiden
- Verfijning van de vaardigheden om aandacht oefeningen en meditaties te begeleiden voor individuen en groepen.
Yin Yoga
- Anatomie en functionele anatomie: Begrijp de structuur en werking van het lichaam.
- Fascia: Leer over de bindweefselstructuren die ons lichaam ondersteunen.
- Mindfulness: Integreer mindfulness in je dagelijkse leven en werk.
- Sequencing: Ontwikkel effectieve yogaseries.
- Posture-labs en het gebruik van yogaprops: Optimaliseer je yogapraktijk met praktische hulpmiddelen.
- Fysieke en mentale klachten; In onze opleiding behandelen we uitgebreid de fysieke en mentale klachten die kunnen ontstaan als gevolg van blokkades in de organen. We verkennen hoe deze blokkades kunnen leiden tot verstoringen in zowel het fysieke als het mentale welzijn van individuen.
Door inzicht te krijgen in de relatie tussen deze blokkades en hun impact op het lichaam en de geest, kunnen onze studenten effectieve benaderingen ontwikkelen om deze klachten te herkennen en te behandelen. Met een holistische benadering streven we ernaar om onze studenten te voorzien van de kennis en vaardigheden die nodig zijn om mensen te begeleiden naar een staat van welzijn en balans. Daarnaast krijg je de kans om zowel als deelnemer als docent te oefenen in kleine groepjes, waardoor je direct waardevolle ervaring opdoet.
Een Inspirerende Reis
We heten je van harte welkom om samen met ons op deze mindfulness yin yoga-reis te gaan. Meld je vandaag nog aan voor onze opleiding die in oktober start op de prachtige locatie in Beekbergen, Gelderland. Deze serene omgeving biedt de perfecte setting voor jouw persoonlijke en professionele groei.
Informatie mindfulness Yin Yoga Opleiding
Wat leer je tijdens de erkende mindfulness yin yoga opleiding
Voorwaarden voor deelname
Bij BalanSanté stellen we geen hbo-diploma als vereiste om deel te nemen aan onze opleidingen. Wat we belangrijker vinden, is een open geest en een open hart. We geloven dat een bereidheid om te leren en te groeien, samen met een positieve houding, essentiële ingrediënten zijn voor succes in onze programma’s.
Voorkennis in mindfulness, yoga of meditatie
Als voorbereiding op onze programma’s is het wenselijk dat deelnemers bekend zijn met mindfulness, yoga of meditatie.
Als je echter nog geen formele (8 weken) mindfulness training hebt gevolgd, raden we je ten zeerste aan om onze Mind Yourself luister training te volgen voordat je aan onze opleidingen deelneemt.
Diploma & certificering
Diploma Mindfulness MBSR Trainer
Je ontvangt na het afronden van de Mindfulness Yin Yoga opleiding een diploma.
Je kunt dan starten met het geven van mindfulness of yin yoga lessen in een eigen cursus/ training, tijdens je werk of zoals jij wilt.
Certificering
Onze opleiding is CRKBO gecertificeerd en aangesloten bij het Mindfulness & Yoga Verbond Nederland, (MYVN) .
Na afronding van de basis opleiding kun je 2 of 3 ster lid worden, afhankelijk van jouw kennis en ervaring.
BalanSanté
Mindfulness Instituut
Sinds 2006
BalanSanté is hét gecertificeerde mindfulness instituut in Nederland waar je trainingen en erkende en geaccrediteerde mindfulness opleidingen kunt volgen. Een plek voor jou om jezelf weer te worden, in balans te komen, samen te zijn om te leren en te inspireren.
- CRKBO Geregistreerde onderwijs instelling
- MYVN Geaccrediteerde opleiding
- Prachtige locatie in Beekbergen, Gelderland
Jouetta
Ontmoet de docentes