Meditatie Lounge
Welkom bij de online meditatie lounge van BalanSanté
Ervaar rust en aandacht voor jezelf.
Gratis meditatie oefeningen
Beoefen mindfulness makkelijk thuis met deze oefeningen. Van 3 tot 45 minuten, zo is er altijd een oefening voor jou bij.
Mindfulness uitleg
Wil je weten wat mindfulness inhoud, en welke oefeningen hier bij passen? we leggen je het hier uit.
Mindfulness Tips
Heb je zin in leuke tips om mindfulness te beofenen? We hebben de leukste voor je op een rij gezet.
Vlog
Heb je zin om een filmpje te kijken over mindfulness, geluk of ontspanning? Bekijk de korte vlogs van Merel
Shop
Zin om te starten met mindfulness? In onze shop vind je de beste online trainingen.
Meer Mindfulness
Heb je zin om nog meer te leren over meditaties? Bij ons kun je niet alleen trainingen en cursussen volgen maar ook de mindfulness opleiding, nascholingen en workshops. Al onze activiteiten worden gegeven op een prachtige locatie in Haarlemmermeer.
Onze Locaties
Abbenes & Burgerveen
Haarlemmermeer
Noord Holland
Kom in de mindfulness stemming en volg ons op social media.