Beschrijving
Mindfulness Training regio Apeldoorn, BalanSanté Mindfulness Instituut
Jouw rustpunt in een drukke wereld sinds 2006
Stap binnen bij BalanSanté en ontdek een oase van rust en inspiratie op onze sfeervolle locatie in het prachtige Beekbergen. Hier kun je even helemaal opladen, nieuwe inzichten opdoen en groeien op jouw manier.
In onze Mind Yourself Mindfulness-training, gebaseerd op het Mindfulness Based Stress Reductie programma, leer je hoe je meer balans, bewustwording en veerkracht kunt creëren.
De training wordt gegeven door Merel Gerrits, psycholoog en hoofd van de Mindfulness opleidingen, aangesloten bij het NVPA.
Mind Yourself Mindfulness Training Regio Apeldoorn
Leer hoe mindfulness, meditatie, stress coaching en yoga je kunnen helpen om stress beter te beheersen en weer rust te vinden in je dagelijks leven. In 8 praktische sessies krijg je handvatten om meer balans en persoonlijke groei te ervaren.
Recente reacties