[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Gratis Mindfulness en Meditatie oefeningen in de BalanSanté Meditatie lounge” font_container=”tag:h2|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” link=”url:http%3A%2F%2Fwww.balansante.nl%2Fmediatatie-lounge%2F||”][vc_column_text]

 Bezoek de BalanSanté meditatie lounge en leer alles over mindfulness en meditatie met de Gratis Meditatie en Mindfulness oefeningen.

Deze plek is voor jou om even te ontspannen, tot rust te komen. En een momentje voor jezelf te hebben.

Je vind in de Meditatie lounge Mind Yourself, de online Mindfulness en Meditatie training. De enige Mindfulness & meditatie Online Luister Mindfulness en Meditatie opleiding in Nederland!  De Mind Yourself Mindfulness en Meditatie opleiding is ontworpen door Psycholoog en Mindfulness trainer Merel Gerrits. Het doel is om jou zo gemakkelijk mogelijk te helpen veranderen. √ Binnen een week ervaar je meer bewust zijn en rust.√ Binnen twee weken ervaar je ontspanning, voel je meer energie, kun je (weer) loslaten en ben je positief veranderd.√ Binnen 3 weken voel je je ontspannen, vrolijk, weet je wie je bent, wat je kunt én wilt.

Gratis Meditatie oefeningen

Je vind hier leuke en handige gratis meditatie tips, Meditatie muziek, video’s van Merel Gerrits met uitleg over mediteren. Ook kun je hier gratis mindfulness oefeningen luisteren zoals de luister bodyscan oefening en diverse gratis ademhalingsoefeningen. 

Uiteraard vind je allerlei handige benodigdheden voor een ontspannen meditatie in onze shop. En dat alles lekker vanuit je eigen huis!

We wensen je veel meditatie en mindfulness plezier.

 Mind Yourself!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]